「どんな体勢でもできます。」
50代・女性

正しくすればどんな人にでも合うのが
さとう式のすごいところです。

立っている時、座ってる時、寝てる時どんな体勢でもできます。

自分で全身をゆるめられる方法があり、
練習は必要だけど、上手くなれば短時間で
よりゆるめられるようになり、

顔、身体、体調、様々な面でよくなってきます。